共働き

夏休みに子供が留守番!お昼ご飯や防犯面はどうするの?

夏休みの子供のお留守番!

夏休みの子供のお留守番は、お昼ご飯や防犯面など不安ですよね。

特に「今まで学童だったけど、これからは留守番に」「まだ低学年だけど夏休みに子供が留守番」といった初めてのケースは、不安が多いと思います。

そこで、夏休みの子供の留守番について、お昼ご飯や防犯面をどうするのかまとめました。

夏休みに子供が留守番!お昼ご飯はどうするの?

夏休みの子供のお留守番!

時間が長かったり、お昼に顔を見に帰れないと不安ですよね。

中でも心配なのが、夏休みに子供が留守番している最中のお昼ご飯!

私の息子はまだ小学生ではなので、周りのママさんにアンケートしてみました♪

夏休みに子供が留守番中のお昼ご飯!レンジ調理がオススメ

夏休みに子供が留守番中のお昼ご飯ですが、レンジ調理できるものが良いです。

例えば…。

  • ご飯をあえて炊飯器で保温せず、あらかじめ器によそっておく
  • レンジで温められるオカズのみにする

お味噌汁をよそったり温めたり、ご飯を炊飯器からよそうなどの行動は、時に失敗をまねくことも…。

少しでもミスを減らすためにも、「全てレンジで完結」が楽なんだそうですよ^^

 

洗う手間が大丈夫であれば、いっそお弁当箱に入れてしまうのもあり!

実際に会社の同僚の方は、お弁当箱にいつもお昼ご飯を入れていました。

「〇〇分温めてね」という数値が毎日同じなので、伝えやすいんだそうですよ^^

夏休みに子供が留守番中のお昼ご飯!冷蔵庫から出すだけの物がラクチン!

また、更に「レンチン」すら不要ならもっと楽ですよね!

夏場なので冷たいメニューだとお子さんも大満足^^

普段が温かいメニューの場合に、週に数回「冷蔵庫から出すだけ」メニューを提供するのもオススメです!

夏休みに子供が留守番中のお昼ご飯!サンドイッチが楽しい?

そしてサンドイッチもオススメです!

ラップしておいておくだけなので、すぐに食べられますよね。

また、「パン」「具」を用意しておいて、お子さんに作ってもらうのもあり。

これは年齢次第ですが、出来る年齢なら「楽しく」お昼ご飯を食べられます!

夏休みに子供が留守番!お昼ご飯のオススメなメニュー!

夏休みに子供が留守番している時、お昼ご飯のオススメなメニューは以下の通り!

焼きそばなど麺類!

焼きそばなど麺類はレンジでチンしなくても夏場なら美味しく頂けます!

冷麺なども野菜が取れて良いですよね♪

うどんはくっついたり伸びてしまうので、ちょっとオススメできません。

みんな大好きお寿司!

ちらし寿司や、いなり寿司などお寿司もオススメ^^

見た目も良いし、すぐに食べることが出来ます!

レンジなど不要なのでお子さんも楽ですよね。

お弁当の定番!ハンバーグや唐揚げ、ミートボールなど

お弁当の定番のハンバーグや唐揚げ、ミートボールなどもお子さんにおすすめ!

冷食を使えば楽に時短出来ます。

この時のポイントは冷凍で用意するのではなく、普段のお弁当の時のように既に解凍されている状態にしておいてあげること。

なるべくお子さんがすぐに対応できる状態にしてあげましょう^^

手作りが良い方でも、作った物を冷凍しておけば楽ですよね!

サンドイッチ、おにぎらず、おにぎり

ちょっと忙しい日なんかは、サンドイッチやおにぎらず、おにぎりもオススメです!

冷たくても美味しいですし、具材を変えれば気分転換にも^^

知り合いのママさんのお子さんは…。

もう高学年で、自分の判断でお友達と遊びに行くこともあり「外で皆と食べられるから嬉しい」と言っていたそうですよ^^

確かに急な誘いにもお昼ご飯持参で行けるのは良いですよね。

夏休みに子供が留守番!防犯面はどうするの?

夏休みに子供が留守番中に気になるのが、お昼ご飯の他に防犯面。

「1人でいるときに何かあったら…」と不安ですよね。

対策としては…。

  • キッズケータイを持たせる
  • 定期的に連絡させる
  • 万が一の連絡先を作っておく
  • ブザーには絶対に出さない
  • キッズケータイ以外の電話にも出ないように言っておく

こちらの対策がオススメ。

キッズケータイを持たせて、こまめに連絡するか、こまめに連絡を入れてもらいましょう。

例えば「お昼ご飯を食べたらメール」「おやつの時間にメール」など定期的に連絡を貰えると安心ですよね。

 

そして近所の頼りになる人や、家族など万が一の連絡先を作っておきましょう。

私の場合ですが…ちょっと困ったことがあった時に「お母さん仕事中だからな」と電話しなかったことがあります。

お子さんがある程度の年齢だと「迷惑かな」と思ってしまうこともあるので、気軽に電話出来る祖父母などがいると安心ですよ^^

 

もちろんブザーやキッズケータイ以外の連絡に出るのはNGです。

お友達と約束している場合をのぞいて、玄関のドアは開けないように何度も話しておきたいですね。

最近は物騒なことが増えているので気を付けましょう。

まとめ

夏休みに子供が留守番する場合の、お昼ご飯や防犯面はどうするのかをまとめました。

特に最初の年など、「大丈夫かな」と不安になりますよね。

お子さんと一緒に乗り切っていきましょう!

(※1)登録直後に自動返信メールにて限定プレゼントをお届けしています。
(※2)お預かりしたメールアドレスなどのプライバシー情報は厳守致します。
(※3)いつでもメール内の解除リンクから解除出来ます。